Sexóloga · Lisboa e online
A sexualidade faz parte de ti.
Descobre, com tempo e sem julgamentos, como integrá-la no teu bem-estar e no teu crescimento pessoal.
Valores
- Autenticidade
- Empatia
- Honestidade
- Confiança
- Conhecimento
- Respeito
- Liberdade
- Diversidade
- Equilíbrio
- Responsabilidade
Missão
Uma sexualidade saudável, em qualquer fase da vida.
Contribuir para o teu desenvolvimento pessoal através da educação sexual e para os afetos — com conhecimento, liberdade e respeito. Aqui há espaço para perguntas, para dúvidas e para o teu ritmo.
Como posso acompanhar-te
Serviços
Aconselhamento sexual e relacional
Um espaço seguro e confidencial para olhares, com calma, para a tua intimidade e as tuas relações.
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Workshops de sexualidade
Encontros em grupo, de sexualidade positiva, pensados para públicos específicos.
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Despertar dos sentidos
Duas horas leves, só para mulheres, sobre desejo, prazer e autoconhecimento.
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Consultoria de brinquedos íntimos
Uma sessão para conheceres, sem pressas, brinquedos e cosmética erótica que façam sentido para ti.
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Olá, sou a Sofia
Foi a curiosidade sobre o amor que me trouxe até aqui.
Sou sexóloga, educadora para a sexualidade e para os afetos, e presidente da Sexualidades — Associação para a Promoção da Sexualidade Positiva. Acredito que, quando nos aceitamos como somos, criamos relações mais livres, mais empáticas e mais felizes.
Conhecer o meu percurso“Participar nos workshops e ter sessões de aconselhamento com a Sofia fez-me redescobrir a minha intimidade e trouxe uma nova chama à minha relação. Senti-me segura e acolhida, e finalmente pude explorar a minha sexualidade sem medo nem culpa.”
Não sabes por onde começar?
Fala comigo. Escolhemos juntas o que faz mais sentido para ti nesta fase da vida — sem certo nem errado, sem julgamentos e sem pressões.